7trails BAR vol.1

2019年12月6日（金）、第一回「7trails BAR」開催。
トークゲストはメキシコで開催されたステージレース「ultla x mexico」に出場の黒瀬孝和さん。

記念すべき第一回目の7tarils BARはHappy Hikers BARのスピンオフとして始まりました。
場所は舞鶴のMOMENT COFFEE。ラン仲間でもある店主の千葉くんは初マラソンでいきなり3時間26分という、なんとも才能の差を感じさせるランナーです。7tarilsのBARを開催する場所としてこんなにうってつけなとこはないと、彼に相談して開催の運びとなりました。ランでつながる縁に感謝です。

さて、第一回目のトークゲストは黒瀬孝和さん。通称「黒さん」とは2年ほど前にHappy Hikers BARで知り合ってからの付き合い。その彼が昨年の11月にメキシコのコッパーキャニオンを5日間で250kmを走るグレイトレース「ultla x mexico」に出場すると聞き、レース前から今回のトークをお願いしていました。そして、見事完走！　黒さんなら「やる！」と思っていたけれど、さすがです！　さっそくそのエピソードをBARで話してもらうことになりました。
僕らからしたら海外のレースに出ることもすごいなと思うのに、このレースのスケールがデカい！　距離にして250kmというのは、なかなか想像できない距離ですよね。しかもそれは整備された道ばかりではなく、山や谷や荒野。自然がむき出しのトレイルを5日間かけてゴールするという、まさにグレイトなレースなのです！　出場に至る経緯から具体的な手続きや現地の様子など、詳細に語ってくれました。

以下、黒瀬さんのトークをご紹介します。

今回のステージレースは5日間で250kmで1日平均50km。5日間合計で累積標高12,000m。日々スタートとゴールのポイントが決められている。
スタート時間はその日の距離によって異なり、5日間 5stageの合計タイムで競うレースである。
大体ステージレースには「ロングステージ」が設けられ、今回は4日目が70km。標高が高いところで2,600ｍあり、低いところは600mぐらいまで降りてくる。

キャンプ地でお湯のみ提供。食料は最低1日2,000kcalとされ、事前に計算しておく（写真は装備品と行動食。この他に朝・夜の乾燥食料）。レース前のブリーフィングの後、ホテルの自室のベッドの上に装備品を並べチェックされる。
食料・シュラフ・装備品の入ったバッグは重量12kgまで、毎日キャンプ地まで運んでくれる。日々レースの前に、今日のコース説明・エイドの設置距離・カットオフタイムが伝えられる。約10kmごとにエイド（水のみ）を兼ねたチェックポイントがある。

レース中の宿泊は主催側が用意したテント（5~7人用）で生活。レース中は当日の補給食と必携品のみでよい。

GPSの発信機を持たされる。緊急の場合SOSボタン（送信機の上のボタン）、なるべくザックの上あたりに入れるようにと指示される。レースにはドクターやマッサージ師も帯同する。

当初はインドネシアのブロモ山の100kmを検討していたが、今回一緒に参加した若岡さんからメキシコの話を聞き、6月頃にエントリーを決意。今回のレースはエントリーに関する必要なポイントや参加資格はなにもなかった。会社員の身としては、休みを取り職場の理解を得るのが一番の難関だった。

レースの舞台は、メキシコのコッパーキャニオン。アメリカ寄りのチワワ州に位置し、行きはアメリカのダラスでトランジットし、ダラスからチワワまでは飛行機で2時間ぐらい。福岡〜成田〜ダラス〜チワワで約24時間かかった。
レースのエントリーに医師の証明が必要だったが、自分で探した医院はレースの内容が理解できず電話で門前払い。一般的な健康診断（身体測定と心電図と血液検査）だったが、紆余曲折をへてなんとか診断書を書いてもらった。診断書の内容は、自分でも書けるくらい至ってシンプルなのだが……。

海外旅行保険は必須で、一応山岳保険も加入した。参加フィーは、日本円で約21万円。ディスカウントコードがあり、約17万になったのはラッキーだった。1日あたりで割ると約2万5千円。これを高いとみるか安いとみるかだが、内訳（レースの前後のホテル宿泊2泊、レース地までゴールからのバスのチャーター、テント設営、荷物運搬、現地スタッフの手配、スタッフ移動用車（5〜6台）の準備、10kmごとのエイド、コースマーキング、GPSの準備、飲料水、前夜祭、後夜祭、写真撮影※後日無料でもらえる、医療、マッサージ）を考えると、むしろ安いと思う。
必携品やレースの注意事項についてはインフォーメーションパックが送られてくるので、これをGoogle翻訳で訳して確認した。

参加者は男女合わせ34名。メキシコ（※ララムリ含む）11名、イギリス12名、日本4名。国別では、アメリカ、リトアニア、ニュージーランド、ポーランド、ノルウェー、ラトビア、チリの10カ国におよぶ。完走率は約80％（27名完走、7名リタイヤ）だった。

※メキシコ北西部のアメリカ州の先住民族。長距離走の能力に秀でており“世界最強の走る民族”と呼ばれる

トップ集団は国際レースでも実績のあるジェイソン・シュラーブとジェディミナス・グリニウス、ララムリたちが続く。一緒に行った若岡さん（日本を代表するステージレースランナー）がレース途中に負傷し11位。私は24位で完走者の中では後ろから4番目だった。
気温は15度〜25度、夜は0度まで下がる。標高は平均2,000ｍあるため日中でも涼しく、空気も乾燥しているので汗をかいてもすぐ乾いてしまう。

ワンウェイのコースで日によって距離・累積が変わる。7時スタートであれば、2時間前の5時には起床し、食事やレースの支度を済ませる。一日のタイムスケジュールはいたってシンプルだ。

1日目・2日目は、チワワ鉄道（1日2本くらい）の線路上を走ったり、横切ったりした。コースは草原、トウモロコシ畑、トレイル、岩場、林道（多め）、ロードなど。平均傾斜率を計算すると4.4%で、全体的に走れるコースだなと分析していた。しかし、距離が長いので完走狙いで、登りは基本歩き、フラットはキロ6ぐらいのジョグで走る。トップは昼頃にゴール、私は16時頃だった。