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1月も気がついたらもう半月を過ぎています。早いですね。日々の生活や仕事も平常運転に戻りました。僕らの趣味である…

みなさま、あけましておめでとうございます。昨年7月より始めましたこのポッドキャスト「7trailsラジオ練」も…

epi28でご紹介した神戸の「シェール100」に参加していたRunboys!Rungirls!のキーちゃんこと…

新神戸駅近くの連翼亭（中華風東屋）を起点に、摩耶山、鍋蓋山、菊水山と三つの山を巡る、一周約32.5km・累積標…

福岡県田川郡香春町に木造のノスタルジックな駅舎「JR採銅所駅」があります。ここを受付に、少し上ったところからス…

今回はゲストは福岡のローカルトレランチーム「三日月ファーム」です。ふとしたきっかけから走りはじめ、いろんなレー…

今回はゲストは僕（石川）と同じ年代の1967年生まれのランナー、田中利章さんです。もちろんただのランナーではあ…

3年ぶりの福岡マラソンを走って、マラソンやっぱり難しいなぁと思いました。同時に、〝1分を縮める難しさ〟の面白さ…

さて、マラソンシーズンですね。福岡でも3年ぶりに福岡マラソンが開催されました。石川も2016年の福岡マラソンが…

今回はランニングとはちょっと離れまして、ハイクつながりのゲストをご紹介します。「旅道具と人 HouHou（ホウ…