Aug.2022

あたらしい練習、Podcast「7trailsラジオ練」はじめました。

Monthly

2023.2.13

edit7trails

Blog

epi36 友納さんが語る「この練習でサブ3.5はいけますよ!」。

epi35の前田渉くんの収録後、どうしても話したいことがあると友納さんw。先週の別府大分毎日マラソンでPBを更新。ここ2ヶ月で取り入れた練習方法がめっちゃハマったらしく、この練習でサブ3.5は絶対行けます!と。なので「もう一本録ってくれ」とのことでおまけ収録。ま、マジかー!!!眼からウロコの練習方法、 目指せ!サブ3.5!友納直伝の練習方法、どうぞお聴きください〜。(アゲまくる石川)

出演 : 7trails / @7trailsfun
Ishikawa hiromi / @rolleinar
Tomono satoshi / @s_tomono
Taniguchi yuichiro / @iamyuichirotaniguchi

Apple Podcastでフォローいただけるといち早く最新エピソードのお知らせが届きます。よろしくお願いいたします♫
収録 : 2023年2月8日

#マラソン #トレイルランニング #友納理 #別府大分毎日マラソン #7trailsラジオ練 #7trailsfun

このPodcastは、九州のランニングメディア「7trails(セブントレイルズ)」のメンバーが、日頃のランニングにまつわる、ローカルな話を配信しています。

Strava 7trailsクラブ
https://www.strava.com/clubs/7trails

INSTAGRAM
https://www.instagram.com/7trailsfun/

WEB Magazine
https://7trails.fun

タイトルとURLをコピーしました